DadalogBebek BakımıBebek GelişimiKadın Ve HamilelikYeni Doğan

Bebeklerde Ek Gıdaya Ne Zaman Geçilir

Takviye Besin

Bebeklerde Ek Gıdaya Ne Zaman Geçilir?

Bebeklerde ek gıdaya geçiş zamanı önemlidir, anne sütünün bebek gelişimi için önemi bilinmektedir. Yeni doğan bebeklerin ihtiyaç duyduğu tek besin anne sütüdür. Doğumdan sonra ilk 6 ay boyunca bebeğe, su dahil verilmesi gerekli bir durum değildir. Bazı durumlar sonucunda bebekler anne sütü tüketemeyebilir, bu tarz durumlarda formül mama ile beslenme seçilir.

Bebeğin altı ayı doldurmasından sonra, anne sütüne ek olarak bazı katı gıdaları tüketmesi mümkündür. Her bebeğin kendine özgü bir gelişimi olduğu bu durumda unutulmamalıdır, bebekler için ek gıdaya geçerken süreçler farklılık gösterebilir. Bebeğin ek gıdaya geçmek için hazır olduğu durumlarda bazı belirtiler ortaya çıkmaya başlayabilir.

gıda

Bebek Ek Gıda İçin Hazır mı?

Bebekler için ek gıdaya geçiş sürecinde acele etmemek gerekir. Sindirim sistemi, bebekler için tam gelişmiş durumda değildir, hızlı bir şekilde ek gıda tüketilmesi durumunda alerji gibi riskler söz konusu olabilir. Genellikle bebekler için ilk 6 ay, gelişim sürecinin hızlı bir şekilde tamamlanması söz konusudur. Bu nedenle bebekler için ilk 6 aydan sonra ek gıdaya geçmek için beklenir. 6 aylık süre içinde ek gıda verilmesi sonucunda bebek yiyecekleri geri çıkarır. Bu şekilde tepki alınması durumunda bebeklere ek gıda verilmemelidir. Kendilerini hazır hissetmedikleri için bu tarz tepkiler verirler.

Ek gıdayı tüketmek için yeterli kas koordinasyonu gelişmelidir. Yiyeceklerin ağızda ön kısımdan arkaya taşınmasına yardımcı olan sistem, kas koordinasyonudur. Yaş hesabının dışında farklı belirtiler de ek gıdaya hazır olunup olunmadığını belli edebilir. Bu belirtileri şu şekilde sıralamak mümkündür;

  • Bebeğin başını kontrollü bir şekilde sabit ve dik tutmayı öğrenmesi,
  • Katı gıdayı dili ile itme refleksinin önüne geçebilmesi,
  • Fiziksel olarak gelişiminin uygun hale gelmesi, doğduğu kilonun neredeyse 2 katına çıkmış olması,
  • Katı gıdayı yutarken zorlanmaması için mama sandalyesi gibi yerlerde dik bir şekilde oturmayı başarabilmesi,
  • Oyuncaklarını ya da ellerini ağzına götürmeye başlaması,
  • Etrafında bulunan insanların tükettikleri yiyecekler ile ilgilenmeye başlaması,
  • Bebeğe yiyecek gösterildiği zaman ağzını açması.

Bebeklerde ek gıdaya geçiş süresi bu tarz belirtilerin yaşanması durumunda belirlenebilir. Aksi durumlarda bebeğin ek gıda için zorlanmaması gerekir. Yiyeceği ağızdan çıkartması gibi durumlarda, bebeği zorlamak tehlikelidir. Yiyecek tüketmek adına yetkin bir beceresi olmadığı için boğulma, kusma gibi durumlar söz konusu olabilir. Bu da bebeğin hayatını tehlikeye sokar.

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olur?

Bebeklere ek gıda verme sürecine geçiş aşamasında anne sütüne devam edilmelidir. Eh gıdaya geçiş sırasında yavaş ve yumuşak şekilde bir yol izlenmelidir. Ek gıdaya geçilirken dikkat edilmesi gereken konular şu şekilde sıralanabilir;gıda

  • Tuz ve şeker içermeyen, yiyeceklerin tek bileşenden meydana gelmesi gerekir,
  • Konserve ya da dondurulmuş gıdalar tercih edilmemelidir, her zaman taze olan yiyecekler verilmelidir,
  • Ek gıdaya geçerken ilk zamanlarda; kabak, elma, patates, havuç, muz ve armut gibi mevsiminde bulunan meyve ve sebzelerin püreleri tercih edilebilir,
  • Başlangıç için bebeklere bir öğünde ek gıda verilmelidir,
  • Bebek için farklı ve yeni yiyecekler seçilirken aralarında üç gün beklemek gerekebilir, bebeğin besine alerjisi olup olmadığı ortaya çıkabilir,
  • Sürecin biraz daha ilerlemesi ile yoğurtlu meyve ve sebze karışımları, sebze çorbası ya da kabak dolması gibi yiyecekler tercih edilebilir,
  • Bebeklere verilebilecek ek gıdalar hijyen açısından temiz olmalıdır,
  • Öğün içinde verilecek besinler, bebeğin özellikle aç olduğu zamanlarda verilmelidir,
  • Daha diş etleri gelişimini tamamlamadığı için hassastır ve bu nedenle kaşık, çatal çekimi uygun yapılmalıdır.

Bebeklerde Ek Gıda Ne Olabilir?

Bebekler ek gıda olarak sebze ya da meyve ile bu sürece başlayabilir. Mevsime göre yiyeceğin seçimi yapılabilir. Döneminde taze olarak bulabileceğiniz sebzeleri, buharda pişirip püre halinde verebilirsiniz. İlk olarak seçilecek sebzelerin; brokoli, patates, kabak gibi tatlı olmayanlardan seçilmesi avantajlı olabilir. Tatlı yiyecekler ile başlanması durumunda bebekler, sebze yemeyi daha sonra reddedebilir. Sebzeler ile başlanması, bebeklerin farklı tatlara açık olmasını sağlayabilir. Ek gıda için tercih edilebilecek diğer bir seçenek ise yoğurttur. Peynir gibi süt ürünleri ise zamanla kontrollü bir şekilde verilebilir.

 

Önceki Yazılarımıza Bakmak İsterseniz ;

  1. Teknoloji ve Çocuk İlişkisi Nasıl Olmalı ? 2022

  2. Okul Öncesi Eğitim Gerekli Midir ? 2022

  3. 7 Madde Şeklinde Montessori

  4. Bebeğim Neden Uyumuyor ?
  5. Çocuklarda  Tuvalet Eğitimi
  6. Bebeklerde Ayrılma Korkusu 
  7. Düşük Nedir ?
  8. Bebek Gelişiminde Dikkat Edilecekler 4 Madde
  9. Bebekler İçin Zaman Rehberi

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı

Dadaloji sizlere kaliteli hizmet sunabilmek için sürekli araştırma ve öğrenme durumundadır. Reklamlar sistemimizin aktifliği ve devamı için gereklidir. Lütfen reklamları açarak bizlere destek olun. Teşekkürler.