#DijitalDetoks
-
Çocuk Gelişimi
Çocuklarda Ekran Süresi: Ne Kadar, Nasıl Olmalı?
0-6 ay, 6-24 ay ve 2 yaş üzeri çocuklarda ekran süresi yönetimi hakkında bilmeniz gerekenler. Uzman görüşleri ve sağlıklı kullanım…
Devamını Oku » -
Aile
Ekran Bağımlılığından Kurtulun: Alternatif Etkinlikler
Ekran bağımlılığından kurtulmak mı istiyorsunuz? Çocuklar ve yetişkinler için ekran öncesi yaratıcı ve keyifli alternatif etkinlikler keşfedin. Dijital detoks rehberiniz.
Devamını Oku » -
Dijital Yaşam
Sosyal Medya ve Benlik Algısı: Sağlıklı Sınırlar
Sosyal medyanın benlik algımız üzerindeki etkilerini keşfedin ve dijital refahınızı artırmak için sağlıklı sınırlar belirlemenin yollarını öğrenin.
Devamını Oku » -
Dijital Dönüşüm
Ekran Süresi: Teknoloji ve Sağlık Arasındaki Denge
Günümüzde artan ekran süresinin insan sağlığı üzerindeki etkilerini, teknoloji kullanım alışkanlıklarını ve dijital refahı koruma yollarını keşfedin.
Devamını Oku »